ヒルドイドの塗る順番 化粧水/乳液/ニキビ薬/ステロイド どれから?

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ヒルドイド
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ヒルドイドは次の3種類の薬といっしょに処方されることが多いです。

  • ニキビ薬
    ディフェリン、ベピオ、エピデュオなど
  • ワセリン
    白色ワセリン、プロペト
  • ステロイド
    デルモベート、アンテベート、マイザー、リンデロン、リドメックス、キンダベートなど

 

よく受ける質問が「どの順番に塗る?」で、次は、化粧水・乳液を使う場合「ヒルドイドの前?後?」です。

この質問にお答えします。

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ヒルドイドと化粧水・乳液の順番

よくある質問がこちらです。

ヒルドイドを顔に使っているけど、化粧水も一緒に使っていい?」

 

もちろん答えはYesです。

ヒルドイドは化粧水や乳液ではないため美容効果はありません。くわしくはコチラの記事で解説しています。

ヒルドイドローションの効能効果はコレ!だから顔もぷるっぷるに

 

そのため、クレンジング・洗顔の後にするべきことは、まず化粧水や乳液を塗って肌のキメを整えることです。

その後に薬が続きます。

ヒルドイドとニキビ薬の順番

ニキビ薬は大きく分けて2種類に分類されています。

ピーリング系ニキビ薬抗生物質系ニキビ薬
ディフェリンダラシン
ベピオアクアチム
エピデュオゼビアックス
デュアック

ピーリング系ニキビ薬とは、古い角質をはがし毛穴のつまりを防ぐピーリングに似た効果のあるニキビ薬を指します。

抗生物質系ニキビ薬とは、ニキビの原因菌アクネ菌を殺菌する効果のあるニキビ薬を指します。

ヒルドイドとこれらのニキビ薬は、ヒルドイド→ニキビ薬の順番に使います。

その理由はこうです。

ニキビ薬の副作用

  • ニキビ治療に革命を起こしたディフェリン
  • ディフェリンの独占に待ったをかけたベピオ
  • ディフェリンとベピオの配合剤エピデュオ

この3種類のニキビ薬は、現在のニキビ治療にはなくてはならない薬で、効果も折り紙つきです。

エピデュオゲルとディフェリン/ベピオの効果比較 効かない噂は本当?

 

しかし、これらのニキビ薬は、赤くなる、痛い、ヒリヒリするなどの皮膚刺激の副作用があります。

副作用頻度皮膚刺激
エピデュオ12.7%10.4%
ディフェリン3.0%3.0%
ベピオ6.7%2.9%

(エピデュオ配合ゲル第3相比較試験結果より)

特にエピデュオは塗り始めの1~2週間は、ツライ夜を過ごすかもしれません。

エピデュオゲルの副作用 痛い 赤くなる かゆい!はなぜ起こる?

副作用軽減対策

ニキビ薬を塗る前にヒルドイドを使うと、これらの副作用が軽くなることが経験的に分かっています。

そのため、ヒルドイド→ニキビ薬の順番で塗るのが正しい順番なのです。

ヒルドイドの使い方はコチラ!

ヒルドイドの使い方 赤ちゃんみたいなプルプル肌になる7つのヒント

 

ニキビ薬の順番のコチラ!

7種類のニキビ薬は この順番で こういう塗り方ができるとパーフェクト!

洗顔から化粧まで順番 (ニキビ薬使用)

洗顔(クレンジング)から化粧(メイク)までの順番は次の通りです。

  1. 洗顔(クレンジング)
  2. 化粧水
  3. 乳液
  4. ヒルドイド
  5. ニキビ薬(ディフェリン、ベピオ、エピデュオ
  6. 化粧(メイク)

 

次はヒルドイドとステロイドの順番を解説します。

ヒルドイドとステロイドの順番

アトピー肌の方は、2種類以上の薬を併用することも珍しくありません。

よくある併用例が、ヒルドイドとステロイドです。

 

ヒルドイドとステロイドはどの順番に塗ればよいのでしょうか?

実は、この順番のルールはありません。

なぜなら、どの順番に塗っても効果は変わらないからです。

しかし、効果に差がなくとも、ヒルドイド→ステロイドの順番で塗るのが理にかなっています。

その理由は2つあります。

理由1

ステロイドはかゆいところや赤いところなどに部分的に塗ります。

一方、ヒルドイドはその部分も含めた広範囲(乾燥部分全体)に塗る場合が多いです。

ステロイド→ヒルドイドの順番に塗ってしまうと、先に塗ったステロイドが必要のないところへ塗り広げられてしまいます。

理由2

ヒルドイドの保湿効果を得るにはすり込みが必要です。

一方、ステロイドは患部にすり込まずにサラっと塗るのがセオリーです。

そのため、ヒルドイド→ステロイドの順番で塗らなければ、ヒルドイドはすり込めません。

ヒルドイドの使い方 7つのポイント(効果/顔/ニキビ/順番/種類/副作用)

ヒルドイドとステロイドの混合

「ステロイドは怖い副作用があるからできるだけ使いたくない!」

という心の声が聞こえてきます。

そこで、医師が考えるのがステロイドとヒルドイド混合です。

ステロイドが怖い!ヒルドイドやワセリンで薄めると強さも弱くなる?

洗顔から化粧まで順番 (ステロイド使用)

洗顔(クレンジング)から化粧(メイク)までの順番は次の通りです。

  1. 洗顔(クレンジング)
  2. 化粧水
  3. 乳液
  4. ヒルドイド
  5. ステロイド
  6. 化粧(メイク)

ニキビケアの順番(ベピオ/ディフェリン/デュアック/エピデュオ/ヒルドイド/化粧水/乳液/日焼け止め)

まとめ

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