ヒルドイドの塗る順番 化粧水/乳液/ニキビ薬/ステロイド どれから?

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ヒルドイドと一緒に処方される薬は次の3種類の薬が多いです。

  1. ステロイド
    デルモベート、アンテベート、マイザー、リンデロン、リドメックス、キンダベートなど

  2. ニキビ薬
    ディフェリン、ベピオ、エピデュオなど

  3. ワセリン
    白色ワセリン、プロペト

そして、よく受ける質問が「どの順番に塗る?」です。

さらに、化粧水・乳液を使う場合「ヒルドイドの前?後?」です。

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ヒルドイドと化粧水・乳液の順番

よくある質問がこれです。

ヒルドイドを顔に使っているけど、化粧水も一緒に使っていい?」

もちろん答えはYesです。

ヒルドイドは化粧水や乳液ではないため、美容効果はありません。

くわしくはこちらで解説!
ヒルドイドローションの効能効果はコレ!美容化粧水・乳液代わりにしないでね

そのため、クレンジング・洗顔の後にするべきことは、まず化粧水や乳液を塗って肌のキメを整えることです。

その後に薬が続きます。

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ヒルドイドとニキビ薬の順番

ニキビ薬には大きく分けて2種類に分類されています。

ピーリング系 抗生物質系
ディフェリン ダラシン
ベピオ アクアチム
エピデュオ ゼビアックス
デュアック

ヒルドイドとこれらのニキビ薬は、ヒルドイド→ニキビ薬の順番に使います。

その理由はこうです。

ニキビ薬の副作用

この3種類は、現在のニキビ治療にはなくてはならないのニキビ薬で、その効果も折り紙つきです。

しかし、これらのニキビ薬は、赤くなる、痛い、ヒリヒリするなどの皮膚刺激の副作用があります。

  副作用頻度 皮膚刺激
エピデュオ 12.7% 10.4%
ディフェリン 3.0% 3.0%
ベピオ 6.7% 2.9%

(エピデュオ配合ゲル第3相比較試験結果より)

特にエピデュオは塗り始めの1~2週間は、ツライ夜を過ごすかもしれません。

副作用軽減対策

ニキビ薬を塗る前にヒルドイドを使うと、これらの副作用が軽くなることが経験的に分かっています。

そのため、ヒルドイド→ニキビ薬の順番で塗るのが正しい順番なのです。

ヒルドイドの使い方はコチラ!
ヒルドイドの使い方 赤ちゃんみたいなプルプル肌になる7つのヒント

ニキビ薬の順番のコチラ!

7つのニキビ薬の順番と塗り方はこうしよう

ヒルドイドとステロイドの順番

アトピー肌の方は、2種類以上の薬を併用することも珍しくありません。

よくある併用例が、ヒルドイドとステロイドです。

ヒルドイドとステロイドはどの順番に塗ればよいのでしょうか?

実は、この順番のルールはありません。

なぜなら、どの順番に塗っても効果は変わらないからです。

しかし、効果に差がなくとも、ヒルドイド→ステロイドの順番で塗るのが理にかなっています。

その理由は2つあります。

理由1

ステロイドはかゆいところや赤いところなどに部分的に塗ります。

一方、ヒルドイドはその部分も含めた広範囲(乾燥部分全体)に塗る場合が多いです。

ステロイド→ヒルドイドの順番に塗ってしまうと、先に塗ったステロイドが必要のないところへ塗り広げられてしまいます。

理由2

ヒルドイドの保湿効果を得るにはすり込みが必要です。

ヒルドイドの保湿効果はコチラ!
ヒルドイドの保湿効果は凄すぎる!さらに傷跡、ケロイド、しもやけにも

一方、ステロイドは患部にすり込まずにサラっと塗るのがセオリーです。

そのため、ヒルドイド→ステロイドの順番で塗らなければ、ヒルドイドはすり込むことができません。
(ステロイドを先に塗ると、ヒルドイドをすり込むときにステロイドも一緒にすり込んでしまう)

乾燥肌にヒルドイド、ワセリン、混合薬 どれを選ぶ?併用と順番は?

ヒルドイドとステロイドの混合

「ステロイドは怖い副作用があるからできるだけ使いたくない!」

という心の声が聞こえてきます。

そこで、医師が考えるのがステロイドとヒルドイドの混合です。

ステロイドが怖い!? ヒルドイド/ワセリンで薄めると強さも弱くなる?

洗顔から化粧まで順番
(ステロイド使用)

洗顔(クレンジング)から化粧(メイク)までの順番は次の通りです。

  1. 洗顔(クレンジング)
  2. 化粧水
  3. 乳液
  4. ヒルドイド
  5. ステロイド
  6. 化粧(メイク)

洗顔から化粧まで順番
(ニキビ薬使用)

洗顔(クレンジング)から化粧(メイク)までの順番は次の通りです。

  1. 洗顔(クレンジング)
  2. 化粧水
  3. 乳液
  4. ヒルドイド
  5. ニキビ薬(ディフェリン、ベピオ、エピデュオ
  6. 化粧(メイク)

こちらも要チェック!
ニキビ薬、保湿剤、日焼け止め、化粧はこの順番がパーフェクト!

まとめ

<リンクをクリックするとその内容にあった記事内に戻れます>

  1. 化粧水・乳液はヒルドイドの前に塗ろう
  2. ニキビ薬の前にヒルドイドを塗ろう。
    そうすれば、肌の乾燥感が和らぎます
  3. ヒルドイドはステロイドの前に塗ろう

ヒルドイドまとめ
ヒルドイドの使い方を知るための7つの真実